お金の不安をなくす！正社員からパートになった主婦の家計管理術

正社員を辞めてパート主婦に転身し、年収が1/4になったうたこです
「これからどうしよう…」と不安だった私が、支出を整えることで気持ちにも余裕が生まれました

今回は、そんな私の体験を元にした、お金の不安を減らす家計管理術をご紹介します！

毎月の「収入」を正しく把握

家計管理のスタートは、毎月の収入をきっちり把握すること

＼ 我が家の収入例／

• 主人の給与（手取り）：390,000円
• 私の給与（パート収入）：100,000円
• 社会人の娘から生活費として：30,000円

不定期の収入（ボーナス・還付金など）は含めず、固定収入だけで管理するのがコツ

毎月の支出を“もれなく”把握

次に、1ヶ月の支出を全部洗い出すことからスタート
家計簿アプリ（マネーフォワドMEがオススメ）を使っても、紙に書き出してもOK

＼ 我が家の支出例 ／

【固定費】

• 食費：60,000円（4人家族、外食含む）
• 住宅費：90,000円（
  　└ 管理費：50,000円
  　└ 通信費：10,000円
  　└ 水道光熱費：30,000円
  
  ※光熱費や通信費も「ほぼ固定」なので固定費に分類しています

【変動費】

• 日用品：100,000円（衣類・医療・交通・雑費など含む）
  　└ 医療費：30,000円
  　└ 車関係（ガソリン・高速代など）：20,000円
  　└ その他（定期代・教科書代・日用品など）：50,000円

【交際費・娯楽費】

• 主人：45,000円
• 私：45,000円
• プレゼント代：10,000円（冠婚葬祭など）

【その他】

• 自己投資・事業経費：5,000円

支出を「収入の8割」に

支出を洗い出したら、見直しポイントを探します！

私が削減したものはこちら↓
・携帯・Wi-Fi
・電気代
・保険
・サブスク
・新聞・NHK・固定電話

合わせて読みたい

固定費だけで月5万円削減！正社員からパートになった私の節約ステップ

見直し後、支出を「収入の8割」に抑えるように意識
残り2割は「貯蓄」や「NISA投資」などに回しています

最初から完璧でなくてOK！
我が家は「使いすぎた月」は翌月の交際費を少し控えています

「特別費」も忘れずに

見落としがちなのが、年に数回しかない大きな出費（特別費）

• 子どもの学費
• 国保・年金
• 固定資産税・車の税金
• 車検・家電買い替え
• ふるさと納税・冠婚葬祭費

支払い時期・金額を把握して、準備しておけば安心！

支払い方法を工夫して、お得に！

国民健康保険や国民年金は支払い方法次第で、お得度がアップすることも

• クレジットカード払いにすれば、ポイントが貯まる
• 年払いにすると月払いよりお得なケースもあり

納付書が届いたら「支払い方法」もチェックしてみましょう！

まとめ：お金の不安を減らすには？

お金の不安は、「たくさん稼げば解消する」わけではありません
大切なのは、支出をコントロールできているかどうかです

• 収入を正確に把握
• 支出をすべて見える化
• 支出は収入の8割までに
• 2割を貯蓄・投資へ
• 特別費も考慮に入れる

この流れを整えると、自然とお金が貯まり、不安が減っていきます

最後に：お金の管理で人生の自由度が上がる

もうすぐ50歳、正社員からパート主婦になった私が思うこと

• お金は「価値あること」に使う
  お金を使うときは、それが本当に自分にとって「欲しいもの」「必要なもの」かを考える
  他人の目を気にしていないか、見栄のためではないか・・・
  そうやって立ち止まることで、無駄な支出が減っていきます
  
• 「誰かのため」に使うと満足度が高い
  プレゼントを贈ったり、ご飯をご馳走したり、金額に関係なく誰かが喜んでくれるお金の使い方は、あとから自分の満足感につながります
  不思議と自分のために使う以上に心が満たされるのです
  
• 不安になったら、支出を見直す
  お金の不安は、「これから必要なお金がいくらかわからない」ことが原因です
  今後必要な支出を整理し、収入や貯蓄でまかなえるように見直せば、気持ちはぐっとラクになります
  

私も「お金」と向き合い、行動することで、少しずつ見える景色が変わってきました
お金の不安がない生活は、人生を自由にしてくれます
自分でコントロールする力をつけて、人生をもっと自由に、もっと豊かにしていきましょう

うたこ

元銀行員のパート主婦

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正社員からパート主婦になり、第二の人生満喫中。
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